Parmak uçlarında uyuşma, birçok kişide görülebilen yaygın bir durumdur. Genellikle geçici olan bu durum, uzun süre devam ediyorsa dikkatle değerlendirilmelidir. Parmak uçlarında uyuşma, çocukluk çağından itibaren her yaşta görülebilir. Bu durum, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Parmak uçlarında uyuşma yaşayan kişiler aynı zamanda karıncalanma ve batma şikayetlerinden de yakınabilir. Farklı rahatsızlıklar uyuşmaya neden olduğu için yan belirtiler de görülebilir.

Şeker Hastalığı: Parmak uçlarında uyuşmaya neden olabilecek önemli rahatsızlıklardan biridir. Düzgün tedavi edilmediğinde, şeker hastalığı sinir uçlarında tahribat meydana getirerek uyuşmaya neden olabilir. Bu hastalıkta ayrıca aşırı susama, sık idrara çıkma ve halsizlik gibi belirtiler de görülebilir.

Dengesiz Beslenme: Yaşam koşullarının zorlaşması ve dengesiz beslenme gibi nedenlerle yeterli mineral ve vitamin alınamaması, sinir sistemi ve kasların sağlıklı kalmasını engelleyebilir. Özellikle kalsiyum, çinko, B12 ve magnezyum eksiklikleri, parmak uçlarında uyuşma veya istemsiz kas hareketleri gibi durumlara yol açabilir. Yapılan kan tahlilleri sonucunda hangi vitaminin eksik olduğu belirlenebilir ve uygun tedavi ile rahatsızlık kısa sürede çözülebilir.

Damar Tıkanıklığı: Bölgede bulunan damarlarda tıkanma meydana gelmesi, parmak uçlarında uyuşmaya neden olabilir. Tedavi erken yapılmazsa işlev kaybı dahi oluşabilir.

Boyun Sinirlerinde Meydana Gelen Baskı: Sinirlerde oluşan baskı, çarpma sonucu, ağır yük kaldırma veya kireçlenmeden kaynaklanabilir. Gerekli tetkikler sonucunda baskının nedeni belirlenir ve sinirin rahatlaması sağlanır. Tedavi süresi içinde parmak uçlarındaki uyuşma da ortadan kalkar.

Karpal Tünel Sendromu: Ağır fiziksel aktiviteler, el bileğinin aşırı kullanımını gerektiren meslekler ve klavyede yazı yazmak gibi bilek seviyesinde yapılan işler, bilek ekleminde bulunan sinirlerde sıkışmaya neden olabilir. İlerleyen durumlarda parmak uçlarında uyuşma ve parmaklarda güç kaybı oluşabilir. Fizik tedavi ve bileğin dinlendirilmesi ilk tedavi aşamasıdır. Eğer semptomlar geçmezse cerrahi müdahale ile sinirin rahatlaması sağlanır.

Yaşam tarzında yapılacak değişiklikler, düzenli egzersiz, vitamin takviyeleri (özellikle sinir sistemi için), kolesterol seviyesini makul değerlerde tutmak, ısınma hareketleri yapmadan egzersize başlamamak ve yeterli uyku düzeni ile bu rahatsızlığa neden olan etkenleri en aza indirgemek mümkündür. Sağlıklı kalmanız dileğiyle.