Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Parmak Burkulması

Parmak Burkulması

Parmak burkulması, parmaklar süresince uzanan ligament başka bir deyişle bağların kayıp görmesidir. Parmak burkulmasının en sık görülen sebeplerinden bir tanesi elinizin üst kısmına bir bir şey azalması olur ya da spor yaparken burkulmalar yaşanabilir. Parmak burkulması fazla derecede ağrılıdır ve şişlik eşlik eder. Parmak burkulması semptomları aralarında eklem yerinde ağrı, benzer alanda şişlik, parmakta dengesizlik, parmağı bükmeye çalıştığınızda kuvvetli ağrı duygusu olarak da sayılır.

Eğer bu belirtilere rastladıysanız bir sıhhat kuruluşuna başvurmanız gerekir. Şayet doktor belirtileri da burkulma istikametinde ise tedavi burkulmanın şiddetine yönelik değişecektir. Söz gelişi parmak burkulmasında yalnızca eklem ve ligamentler de esneme vardır ya da eklemde bir durağanlık, ligamentler de kısmi olarak da yırtıklar olur. En kuvvetli olanında ise bağlantı dokularında yırtılmalardır. Bu vaziyette hasarlı bağlara operasyon yapılması gerekebilir.

Parmak İncinmesi Sebepleri Nelerdir?


Her bir parmak falanks denen üç adet kemikten ve interfalansiyal denen 2 adet eklemden oluşur. Bu eklemler kemikleri birbirinden ayırarak parmağınızın bükülebilir bir olarak davranış etmesini sağlamaktadır. Her eklemde kemikleri birbirine bağlayan yan bağlar mevcuttur. Başparmağımız diğer parmaklardan çeşitli olarak da 2 kemik ve bir eklemden ortaya gelmektedir. Parmaklarınızdan rastgele bir bağlantı kayıp verecek düzeyde esnerse veya bükülürse bu durum parmak incinmesine yol açar.

Parmak İncinmesi Semptomları

  • Parmağınız hareket ederken zedelenen bağlardan ötürü parmağınızda acı hissetmeniz
  • İncinmenin ortaya geldiği eklem çevresinde ağrı
  • Parmak ekleminde şişme
  • Parmağınızı davranış ettirmede güçlük çekme
  • Eğer çok fazla kuvvetli bir olarak parmağınız burkulduysa ya da bağlar tamamıyla koptuysa parmağınızı düz tutamamanız

Parmak İncinmesi Rehabilitasyonu

  • İncinen parmağınızı kanamayı, iltihaplanmayı ve şişmeyi en üye indirmek amacıyla önce 24 ve 72 saatte tedavi etmeniz gerekir. Parmak incinmesinin tedavi şekilleri şöyledir:
  • Parmağınızı koruyun
  • Hızlı bir olarak iyileşmeyi sağlamak ve acıyı azaltmak ve şişliği dindirmek için incinen parmağınızı kullanmaktan kaçının.
  • Parmağı korumanın ve sabit tutmanın en güzel yolları atel ya da bandaj sayesinde yanındaki parmağınıza sabitlemektir. Parmağınıza fazla basınç uygulamanıza yol açacak aktivitelerden kaçının.
Buz Rehabilitasyonu: İncinen parmağınıza koyacağınız buz, şişliği ve acıyı azaltmada güzel bir tedavi yöntemi olacaktır. Ama buzu doğrudan derinizle temas ettirmeyin. Buzu veya buz torbasını bir havlunun içerisine sarıp her 10 ya da 20 dakikada bir parmağınıza gün içerisinde 4 kez uygulayın. Bu uygulamayı ağrılar ve şişlikler dinene denli aynı ritimde devam edin.

Bandaj veya Kompresyon Taktiği: İlk 24 ve 72 saat sürecinde parmağınıza bandaj sarmanız hem bir sabit durmasında hem bir de şişliğin inmesinde destekçi olacaktır. Bandajla uyguladığınız stres yönteminde bandajın kan akışınızı engellemeyecek derecede çok fazla iyi olmamasına İlgi edin.

Parmağınıza uygulayacağınız en güzel bandaj yöntemi 8-9 cm'lik bir atel ile bütün parmağı sarmaktır. Bu olarak yapılmış olan bandaj hem bir iyileşmeyi hızlandırır hem bir de parmağınızın sabit kalmasını olanağı sağlar.

İlaç Tüketimi: Doktorunuz sizlere acıyı azaltmak ve iltihaplanmayı engellemek amacıyla gerekli ortaya gelen gerçek ilacı öneri edecektir. Bu trend vaziyetlerde kullanılan yaygın ilaçlar şunlardır:
Reçetesiz alabileceğiniz asetaminofen, aspiltihap, naproxen ya da ibuprofen benzeri ağrı kesiciler ve inflamasyon önleyiciler.

Cildinize doğrudan uygulayabileceğiniz yerel ağrı kesiciler, ciddi bir ağrı var ise reçeteli alabileceğiniz diğer ilaçlar.

Egzersiz: Uygun ve gerçek bir tedaviden ardından incinen parmağın iyileşmesi 1-2 hafta sürer. Bu süreçte yapmanız gerekli olan egzersizlerin sizin amacıyla uyumlu olup olmadığını hekime sorup, aşağıdaki egzersizleri gün içerisinde 3 kez yapmanız iyileşme sürecinde destekçi olacaktır.
Son Güncelleme : 23.01.2024 04:08:10
Parmak Burkulması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Parmak Burkulması Yorumları
şifre

4 Yorum Yapılmış "Parmak Burkulması"
Benimde parmağım böyle oldu ama işe yaramadı
Esma Nur . 11.04.2018
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Çok iyi açıklamış anlattiginin aynısını yaşadım
Erdem . 02.03.2018
CEVAP YAZ
Çok iyi açıklamış ve anlatmış
Tarkan . 06.06.2017
CEVAP YAZ
İyiki varsınız
Bonibon . 06.12.2017
CEVAP YAZ
Parmak Seğirmesi
Parmak Seğirmesi
Parmak seğirmesiParmaklarda istem dışı oluşan seğirmeler, acı vermeyen ama insanı huzursuz eden hatta sinirlerini bozan bir durumdur. İnsanın elinde olmadan seğiren, katılan veya titreyen parmaklar kullandığı ağır antibiyotiklerin yan etkisi nedeniyl...
Parmak Çatlağı
Parmak Çatlağı
Parmak Çatlağı, kemiklerin kırılması sonucu birbirinden ayrılmamış hali nedeniyle oluşur. Çatlaklarda kemiğin kırılması durumudur. Ancak çatlaklarda kemiğin yalnızca bir bölümü hasar görürken kırıklarda kemiğin tamamı hasar görür ve oluşur. Buna rağm...
Orta Parmak Uyuşması
Orta Parmak Uyuşması
Orta Parmak UyuşmasıParmaklar, ellerin ve ayakların en uç kısımlarında bulunan organlardır. Ellere ve ayaklara fonksiyonel özelliğini katan yapılardır. Orta parmaklar ise adından da anlaşılacağı üzere elde ve ayakta ortada bulunan parmaklardır. Orta ...
Parmaklarda Deri Soyulması
Parmaklarda Deri Soyulması
Parmaklarda deri soyulması sorunu hemen hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı sorunlardan biridir. Gün içerisinde pek çok işinizi ellerinizle gerçekleştiriyor olmanız sebebi ile vücudunuzda en çok yıpranma elde bulunan cilt derisinde meydan...
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak Parmağı Uyuşması
Ayak parmağı uyuşması, Ayak parmağı uyuşması, ayak parmaklarında meydana gelen his kaybına bağlı bir rahatsızlıktır. Genellikle el parmaklarında rastlanan bu uyuşma, ayak parmaklarında nadir olarak görülür. Ama ortaya çıkış şekliyle el parmalarındaki...
Parmak Ağrısı
Parmak Ağrısı
Parmak AğrısıParmak eklemlerindeki ağrılar genelde çok yoğun fiziksel çalışmalar sonrası meydana gelir. Bu durum oldukça normal bir durumdur. Fakat, herhangi bir zorlama olmadan meydana gelen parmak ağrıları özellikle eklemde ağrı hissedilmesi ciddi ...
Parmak Morarması
Parmak Morarması
Parmak morarması, herhangi bir fiziksel darbe sonucu, sıkışma, kesik, çarpma gibi nedenlerle birlikte, genellikle el ve ayak parmaklarında, burun, çene, dudak gibi vücudun en uç yerlerinde, renk değişimi görülmesine neden olan bir rahatsızlık olan si...
Ayak Serçe Parmak Kırığı
Ayak Serçe Parmak Kırığı
Ayak serçe parmağı kırığıAyak serçe parmak üzerine, bir şey düşürülmesi veya bir yere çarpılması sonucunda kırık oluşabilir. Bu durumda ayak serçe parmağı, yanındaki parmağa bantlanıp sabit hale getirilir. Fakat kırık ciddi ise alçı ya da cerrahi bir...
Ayak Baş Parmak Çıkması
Ayak Baş Parmak Çıkması
Ayak Baş Parmak Çıkması, Birçok insanda görülebilen ayak baş parmak çıkması medikal ve cerrahi yöntemler ile tedavi edilebilmektedir. Ayak baş parmak çıkması çoğunlukla ayağa alınan darbeler sonucunda oluşmaktadır ya da ani yapılan ters hareketlerden...
Baş Parmak Çıkması
Baş Parmak Çıkması
Baş parmak çıkması, parmağın herhangi bir bölümünde oluşan, en çok serçe parmak, yüzük parmağı, orta ve işaret parmağında meydana gelen yaralanmalardan oluşur. Baş parmakta da çıkma meydana gelebilmektedir. Parmak çıkığı da denilebilen bu yaygın saka...
Baş Parmak Ağrısı
Baş Parmak Ağrısı
Baş Parmak Ağrısı, Baş parmak, el ve ayaklarımızda bulunan parmakların birincisidir. Vücudumuzda iki adet elde ve iki adet ayakta olmak üzere dört adet bulunmaktadır. El baş parmağı, elin fonksiyonunun yüzde ellisini yerine getirmektedir. El ile ince...
El Baş Parmak Uyuşması
El Baş Parmak Uyuşması
El Baş Parmak Uyuşması, Ellerde baş parmak uyuşması, çoğu insanlar tarafından sıradan bir durum olarak görülmektedir. El baş parmak uyuşması karıncalanma, hissizlik ve parmaklarda duyu kaybı gibi birtakım rahatsızlıklara sebep olabilmektedir. Bu duru...

 

Parmak Seğirmesi
Parmak Çatlağı
Orta Parmak Uyuşması
Parmaklarda Deri Soyulması
Ayak Parmağı Uyuşması
Parmak Ağrısı
Parmak Morarması
Ayak Serçe Parmak Kırığı
Parmak Burkulması
Ayak Baş Parmak Çıkması
Baş Parmak Çıkması
Baş Parmak Ağrısı
El Baş Parmak Uyuşması
Parmak Ezilmesi
Baş Parmak Kireçlenmesi
El Parmak Ağrısı
Serçe Parmak Ağrısı
Parmak Çatlaması
El Parmakları
Parmak Titremesi
Ayak Baş Parmak Uyuşması
Ayak Baş Parmak Ezilmesi
Protez Parmak
Ayak Parmağı Kırığı
Sol Ayak Baş Parmak Ağrısı
Parmak Ucu İltihabı
Ayak Baş Parmak İltihabı
Parmak Kesilmesi
El Baş Parmak Şişmesi
Sol El Baş Parmak Ağrısı
Popüler İçerik
Parmak Ezilmesi
Parmak Ezilmesi
Parmak ezilmesi, çoğunlukla en sık olarak rastlanan durumlardan birisidir. Özellikle kişinin parmağına dikey olarak aldığı darbeler sonrasında tendonl...
Baş Parmak Kireçlenmesi
Baş Parmak Kireçlenmesi
Baş Parmak Kireçlenmesi, El parmaklarında özellikle baş parmak kireçlenme çok sıktır. Baş parmak kökündeki kireçlenme diz ve kalçalarda başlayacak kir...
El Parmak Ağrısı
El Parmak Ağrısı
El Parmak Ağrısı, Ellerimiz uç kısımlarında olan, fonksiyonel olarak birçok işlev de görevli olan organlarımızdan biri olan ellerimiz.El parmaklarımız...
Serçe Parmak Ağrısı
Serçe Parmak Ağrısı
Serçe parmak ağrısı, ağrı ve karıncalanma hissi duysal sinirlerin hasarlanması ya da aşırı uyarılması sonucu oluşmaktadır. Duysal sinirler beyinde, ...
Parmak Çatlaması
Parmak Çatlaması
Parmak çatlaması, Kemiğin kırılması ama kemiklerin birbirinden kopmamış şeklini tıp da çatlak olarak adlandırmaktadırlar.Tabi çatlak da kemiğin kırılm...
El Parmakları
El Parmakları
El parmakları, kişiliği ele veriyor. El parmaklarına bakarak cinsiyetin anlaşılması mümkündür. Çünkü bayanların el parmakları daha ince ve daha küçük ...
Parmak Titremesi
Parmak Titremesi
Parmak titremesi, insanlarda her yaşta görülebilen bir durumdur. Yapılan araştırmalara göre insanlarda çok sık görülen parmak titremesi, el parmakları...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Parmak Seğirmesi
Parmak Çatlağı
Orta Parmak Uyuşması
Parmaklarda Deri Soyulması
Ayak Parmağı Uyuşması
Sağ Ayağımın Baş Parmağı Ve İkinci Parmak Dışa Doğru
Ayak Baş Parmagim Hic Bi Neden Olmadan Kizardi Morardi
Parmak Ezilme
Baş Parmakta Uyuşma
Parmağımda Kırık Yok Ama Düz Durmuyor
Hakkımızda  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Sağ Ayağımın Baş Parmağı Ve İkinci Parmak Dışa Doğru
Ayak Baş Parmagim Hic Bi Neden Olmadan Kizardi Morardi
Parmak Ezilme
Baş Parmakta Uyuşma
Parmağımda Kırık Yok Ama Düz Durmuyor
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024